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“耳再造救助计划”公益基金援助

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耳朵的护理的方法有哪些

来源:丽都小编

发布于:2020-04-28

  每年3月3日是我国的爱耳日,2016年爱耳日的主题为“关注儿童听力健康”,听力对耳朵正如视力对眼睛一样重要,这里小编针对小孩子来为大家介绍如何来保护宝宝的耳朵。
丽都耳再造的小编给大家整理了一下的内容,希望大家平时的时候好好的按这些方法去做,更加的利于耳朵的健康。
  1,鸣天鼓
  天鼓者,指耳中之声。用双手掌掩耳,双手食、中、环三指轻轻叩击风府穴附近36次。此法既可以增强听力,又可以缓解脑疲劳。工作间歇闭目养神之时鸣击天鼓,轻轻松松保持头清耳明。耳部有外伤及中耳炎,暂不宜应用此法。
  2,振耳道
  两手食指指面按压耳道,一按一放,快速震动,使耳道内产生振动,并传至大脑。每次5~10分钟。或是用食指塞耳窍,压耳门,然后骤放各三次。此 法可以单独作为一种保健方法,可增强听力,醒脑通窍,能防治头晕、耳鸣、耳闭、脑名等疾患。也可与鸣天鼓配合运用增强保健效果。
      耳朵,护理,方法
  现代生活中因压力劳累而经常耳鸣的人,经常用此法保健,可以缓解症状,健脑聪耳。耳部有炎症的暂不适于应用此法。
  3,旋摩耳轮
  以两手掌自上而下按摩耳廓,然后水平方向按摩耳廓前面和后面,以耳部感觉发热为度,每日二至三次。有清脑醒神聪耳的作用。
  耳为宗脉所聚,是一个全息器官,全身脏腑、躯干、四肢在耳朵上都有相应的反应点,身体的疾病在相应部位有异常反应点。因此按摩耳廓对全身脏腑有刺激调整作用。对异常反应点的刺激,对慢性疾病还有辅助的治疗作用。
  搓摩耳廓可以促进耳部血液循环,因此而不受伤及有冻疮时,暂不适于应用此法。
  4,揉耳窍
  耳朵被经脉环绕,为宗脉之所聚。经常点揉按摩耳朵周围的穴位,可以调节经脉气血,健脑聪耳。利用各窍穴与经络脏腑之间的相互联系、相互沟通的关系,从而调节内脏功能,防病强身。
  5,捻听宫——双手拇、食指指尖捏起耳屏前方的听宫穴,前推后拉捻动穴位,每分钟60次,用力均匀,直至胀痛感传至耳内,维持5分钟停止。此法有利耳通窍、健耳防聋的作用。
  6,揉耳前——两手食指分别按揉耳屏前方的耳门、听宫、听会等穴,力度以胀痛感能承受为准,在按切时配合切法、振法、叩法。每次5~10分钟。经常揉按可预防和治疗耳鸣,增加听力。
  7,推耳后——用两手中指指面,分别置于两耳后,沿翳风、瘈脉、耳壳后、颅息上下来回各推20~30次。具有滋养肝肾,降低血压的作用。
  8,叩翳风——两手食指指尖同时叩击揉按两侧翳风。力量自行掌握,至穴位处有胀痛热感,大约5分钟。此穴位可有效地缓解耳鸣,健耳通窍。
  9,拉耳廓——耳廓与外耳道及内耳紧紧相连,拉动耳廓牵动外耳道及内耳听神经。双手拇、食指指面捏紧耳廓根部,一上一下拉动,用力均匀,每分钟80~100次连续拉5分钟左右。耳内热胀感明显。此法有调理耳部气血,聪耳健脑的作用。
      耳朵,护理,方法
   如何保护小孩的小耳朵
  1、洗澡后如果发现其耳道口附近潮湿,妈妈可用婴儿棉签轻微擦拭,但千万不可将棉签深入宝宝的耳朵内部。
  2、当患有感冒和中耳炎的时候,最好不要坐飞机。因为这时候咽鼓管处于一种水肿的状态,飞机起飞或降落都会加重对耳部的压迫。
  3、避免让孩子长期被包围在强烈的噪音之中。如开大声的电视、放大声的音乐等都会让宝宝耳内细胞纤毛受损,进而影响听力。
  4、根据研究发现,香烟的烟雾是导致0-3岁低龄儿童患渗出性中耳炎的重要病因之一。香烟中的有害物质对宝宝娇嫩的中耳黏膜有直接刺激作用,使病菌更容易存活繁殖,从而降低抵抗力,就很容易造成感染。所以,为了孩子的健康,尽量避免孩子接触二手烟哦。
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